Abóbora (Moranga)

Abóbora (Moranga)

A Abóbora é conhecida como uma boa fonte de carboidratos que fornece energia para o organismo

Disponível para
Tamanhos
  • 500g
  • 1kg
  • 2kg
Modo de preparo

Produto não deve ser descongelado para preparo. Uma vez descongelado o produto, não recongele. O produto não deve ser consumido antes de preparado com alguma das opções abaixo:

  • Na água fervente

    Coloque 300g de Abóbora Grano em 300ml de água quando já estiver fervendo. Cozinhe por cerca de 4 minutos. Escorra e utilize em sua receita.

    (Use 1 litro água para cada 1kg de produto).

  • No Vapor

    Descongele 300g de Abóbora Grano no vapor. Tampe e cozinhe por cerca de 5 minutos ou até descongelar.

  • No Micro-ondas

    Coloque 300g de Abóbora Grano Congelada em um recipiente próprio para micro-ondas. Tampe deixando uma pequena abertura. Cozinhe em potência máxima por cerca de 4 minutos.

    (O tempo de cozimento irá depender da marca e potência do seu micro-ondas).

  • Refogado

    Refogue cebola e/ou alho em óleo/azeite. Acrescente a Abóbora Grano ainda congelada. Mexa de vez em quando, por cerca de 8 minutos, fogo baixo, ou até descongelar. Tempere a gosto.

Nossa dica

Após um desses preparos, se for usar a Abóbora Grano em saladas, passe em água fria para interromper o cozimento.

Informações Nutricionais
Porção de 130g (1 e ½ xícaras de chá)

*% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **% VD não estabelecido. Fonte: Tabela Taco – ANVISA

Dados Fiscais

Tudo o que você precisa saber sobre os nossos produtos está aqui. Baixe agora a ficha técnica.

FICHA TÉCNICA 500g

PDF - 622,07 KB

FICHA TÉCNICA 1kg

PDF - 621,94 KB

FICHA TÉCNICA 2kg

PDF - 622,07 KB

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*Imagens meramente ilustrativas.