Receitas

Salada de Grão-de-Bico

Ingredientes

Ingredientes:

  • • 2 pacotes de Grão-de-Bico Grano
  • • 2 xícaras (chá) de Milho Grano
  • • 2 xícaras (chá) de Brócolis Grano
  • • 40 unidades de tomates cereja
  • • 2 unidades de pimentão vermelho
  • • 8 colheres (sopa) de azeite
  • • 4 colheres (sopa) de vinagre balsâmico
  • • 1 colher e 1/2 (chá) de sal
  • • 1 colher (chá) de Pimenta-do-Reino
  • • 2 xícaras (chá) de Lascas de Parmesão
Modo de preparo

Modo de Preparo:

Lave, seque e corte o pimentão ao meio, descarte as sementes e corte uma das metades em cubos pequenos. Lave, seque e corte os tomates ao meio.
Leve uma frigideira ao fogo médio. Quando aquecer, regue com uma colher de azeite, junte o grão de bico, o pimentão, o milho e o brócolis Grano para refogar bem.
Depois coloque em uma tigela, adicione o tomate cereja, o vinagre, o sal, a pimenta do reino e lascas de parmesão, e misture bem todos os ingredientes.

Sirva a seguir

Preparado com:

Grão de bico Brócolis

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INGREDIENTES QUANTIDADE PREÇO BRUTO
(Kg ou Litro)
CUSTO
Gema 600g
R$ 0,00
Conchigliones 320g
R$ 0,00
Brócolis Grano 250g
R$ 0,00
Tapioca 300g
R$ 0,00
Pimenta Síria 300g
R$ 0,00
Azeite 120ml
R$ 0,00
Ricota 9g
R$ 0,00
Peito de Peru 2g
R$ 0,00
Pão Italiano 150g
R$ 0,00

CUSTO TOTAL DE INSUMOS: 0,00*

*Imagens meramente ilustrativas.