Ingredientes:

Ingredientes

• • 1 e ½ xícara (chá) de couve flor Grano
• • 1 colher (chá) de sal
• • 1 colher (chá) de pimenta do reino moída
• • ½ Limão espremido
• • Óleo para fritar

Modo de Preparo:

Como descongelar: 1. Coloque a couve flor em uma tigela e descongele em micro-ondas por cerca de 3 minutos.

2. Reserve para a receita.

Couve flor empanada: 1. Em um recipiente, tempere a couve flor com sal, pimenta e limão.

2. Em seguida, passe-a na farinha de trigo e no ovo.

3. Frite em óleo bem quente para que fiquem crocantes.

4.Sirva em seguida.