Vegetais Colhidos e Congelados Frescos
Ideal para
Ideal para recheios e arroz à grega.
Condições de armazenamento
Manter congelado
Validade
Freezer (-12 a -18°C): 18 meses
Freezer doméstico (-6 a -11°C): 6 meses
Congelador (-4°C): 4 semanas
Embalagem
CAIXA DE 10kg – (5 pcts de 2kg)
Tamanho
2kg
Modo de preparo
Produto não deve ser descongelado para preparo. Uma vez descongelado o produto, não recongele.
-
Na água fervente
Coloque 300 g do produto congelado em 750 ml (3 xícaras de chá) de água fervente. Cozinhe por cerca de 5 minutos em fogo alto ou até descongelar e aquecer. Escorra e utilize em sua receita.
-
No Vapor
Descongele 300 g do produto no vapor. Tampe e cozinhe em fogo alto, mexendo de vez em quando, por cerca de 7 a 8 minutos ou até descongelar e aquecer.
-
Refogado
Refogue cebola ou alho em óleo ou azeite. Acrescente 300 g do produto congelado. Cozinhe em fogo brando, mexendo de vez em quando, por cerca de 7 a 8 minutos ou até descongelar e aquecer.
-
Forno
Espalhe, sem sobrepor, 300 g do produto congelado em uma assadeira untada. Leve ao forno pré-aquecido em temperatura média (180°C). Asse por cerca de 20 minutos, ou até descongelar e aquecer, mexendo na metade do tempo.
Modo de Preparo
Receba uma lâmina completa com o modo de preparo do seu vegetal congelado.
Grano para ter o melhor resultado em sua cozinha. Preencha com seus dados:
Porção 130g (1 e 1/2 xícara)
- Quantidade
por porção - %VD(*)
Valor Energético
- 76
- 4
Carboidratos
- 15
- 5
Açúcares
- 4,3
- 0
Proteínas
- 3,8
- 8
Gorduras Totais
- 0
- 0
Gorduras Saturadas
- 0
- 0
Gorduras Trans
- 0
- 0
Fibra Alimentar
- 4,5
- 18
Sódio
- 44
- 2
* Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
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*Imagens meramente ilustrativas.
